人流了吃什么水果

做完人流的患者最少也要休息半个月的时间，在这半个月的过程当中，饮食上是有一些需要特别注意的事项的。比如像冰淇淋，冰茶，还这样生冷的饮食是需要避免的。那接下来我们就了解一下人流了，吃什么水果好？

人流患者，在水果这一块没有需要特别忌口的，大多数的水果不可以吃，只是千万不要把水果放到冰箱里冰镇之后再拿出来吃，这样对身体的康复肯定是不好的，另外吃水果也要适量，有些患者不太喜欢吃饭，就喜欢吃水果，但是水果吃太多了，对身体也不好，水果里的糖分太高，吃太多血糖肯定就会升高。所以吃水果可以，但是千万要控制好量，就像西瓜这样的凉性水果，只要少吃都没问题。

人流康复期的时候，患者最应该避讳的就是凉和累，所以无论是在饮食上还是在生活方面，只要避免凉和累就对身体的康复不会产生不利影响，平时洗漱的时候尽量用温水，不要用凉水。可以多休息，早睡早起，不要熬夜，虽然要多休息，但是不要整天都待在屋子里，可以到户外去散散步，适当的活动，保持心情愉悦。