孕晚期能不能吃番石榴

虽然怀孕进入到晚期之后，胎儿的状态基本稳定了，但是孕妇依然不能有丝毫的大意，只要孕妇稍有疏忽，胎儿的安危一样会受到威胁。因此孕妇依然要注意自己的一举一动，饮食上更要注意，那孕晚期能不能吃番石榴？

番石榴这种水果的口感很好，汁水丰富味道甘甜，有很好的开胃健脾功效。而孕晚期的孕妇会因为胎儿挤压胃部而胃胀，食欲也会减弱，此时吃一些番石榴，就能大大减轻这些不适。因此孕晚期是可以吃番石榴的，适量吃一些番石榴有助于孕妇的肠胃健康。

而且番石榴中含有特殊的营养物质，可以缓解身体疲劳，同时还能舒缓情绪。而孕晚期的时候，孕妇难免情绪紧张，身体也会因为行动不便而劳累，那就更适合吃一些番石榴了。而且番石榴还有强身健体的功效，可以减少孕晚期身体不适的几率。

其实不只是番石榴的果肉可以吃，番石榴的皮也能食用，而且对孕妇的身体也是极好的。如果孕妇能接受番石榴皮的味道，那在吃番石榴的时候，不妨连皮一起食用。或者是吃番石榴的果肉，用番石榴的皮泡水喝。