子宫轻度脱垂怎么办

女性生产完后，如果过早的下地做重力活，或者是肾气不足，就会引起子宫脱垂的症状。轻度的子宫脱垂虽然不会引起排尿不便的状况，但如果不及时治疗还是会有很严重的影响。那么子宫轻度脱垂怎么办？

1、女性患了轻度的子宫脱垂，还是需要坚持做锻炼的，并不是一定不能做运动，可以适当的做些提肛锻炼，能够增强局部肌肉的力量，能够有效得治疗子宫脱垂的症状。女性如果有咳嗽、便秘的症状，要尽快治疗，这种病症会加重对腹部的压力，进而会影响到子宫脱垂的治疗。

2、轻度的子宫脱垂现象在日常生活中加以护理就能痊愈，如果是重度的就要尽快到医院去治疗。如果是因为脾肾亏虚引起的子宫脱垂，建议女性平时的饮食要清单一点，可以服用小米粥、山药粥来健脾固气。每个人的体质存在差异，所以病情恢复的时间没有统一的。

3、产后的女性可以选择食疗法来治疗病情，一方面能够缓解病症，另外一方面还能够为人体补充营养。此外，女性还可以用中药泡水来进行坐浴，这种治疗方法也是很有用的，每次坐浴需要进行二十分钟左右，一天要进行一次，七天为一个疗程。