婴儿小两周怎么办

女性自怀孕之后，是需要格外补充营养的，孕妈妈由于自身体质的不同，其营养吸收也会不一样，因此胎宝宝的发育也是不同的，正常情况下，胎儿的生长是和孕期有着密切的关系的，两者之间成正比，然而，一些准妈妈发现，虽然怀孕时间延长，但胎儿没有看到明显的变化，而且胎儿个头太小。那么婴儿小两周怎么办？

1、避免劳累：孕妇在孕期需多加休息，正常休息时间7~8个小时，中午也需要小息1~2个小时，晚上最好10点半前入睡。

2、调整饮食结构：日常生活中多补充营养。一般遵循以下4个原则：

原则1：孕妈们尽量选择自己爱吃的东西。

原则2：饮食宜清淡、消化。

原则3：孕中期需要补充足够的营养，增加膳食热能、优质蛋白质。

原则4：孕晚期多补充维生素E。

3、定期复查B超：孕期定时产检，只有配合定期产检，才能掌握胎儿的生长状况。

孕妇应根据自身月经周期、早孕反应的时间及孕早期做的B超等核对其具体的生产日期，如确定胎儿偏小的话，应该定期复查B超。