两岁宝宝一天吃多少奶

宝宝出生之后，主要食物来源就是乳制品。所以当宝宝成长到2岁的时候，虽然这个时候她们已经断奶，但是还是无法完全摆脱奶制品。而且人们适当的饮用奶制品对于身体还有健康来说也是必不可少的。那么，两岁宝宝一天吃多少奶？

一般来说2岁的宝宝每日饮奶量在400毫升左右即可，如果宝宝喝奶比较多，引起主食食用的比较少了，这时候宝妈们就要适当减少饮奶量。这样才可以很好的补充宝宝每日所需要的营养，以及能量。另外，宝宝喝奶粉有哪些好处呢？

1、宝宝年龄还比较小的时候，喝奶粉不仅可以补充每日所需要的钙质，还可以很好的促进宝宝的睡眠以及大脑发育。而且奶粉也更利于宝宝身体的吸收喝消化。

2、宝宝喝奶粉还可以很好的控制体重哦！如果宝妈们发现自己的宝宝体重有偏重的话，其实对于身体机能以及健康都是有一定危害的。奶粉中脂肪含量比较低，给宝宝喝奶粉不仅不容易引起肥胖的问题，还利于心血管的发育。

3、宝宝肠胃功能本来就不比成年人，所以饮食不当就可能造成消化不良或是肠胃上的问题。然而奶粉中的乳糖可以很好抑制双歧杆菌的发展，从而可以预防宝宝肠胃的问题。