月经不调老是推迟怎么办

月经不调老是推迟怎么办

月经总是提前或者错后过长时间都说明有月经紊乱现象,而且也有的月经不调女性的经期,总是以明显滞后为主要表现。经常性的月经不能如期来潮会对身体健康有影响。那么,月经不调老是推迟该怎么办?

1.月经不调是一种常见的妇科疾病,其表现为月经提前或者推迟,经血量时多时少不稳定,还经常伴有腹痛以及身体其他部位不适的症状。引起月经不调的原因有很多,比如,饮食营养不足,工作繁忙、劳动强度过大、生活压力、不良情绪等原因,都有可能引起经期推迟。

2.有些女性为了保持身材,经常节食引起的营养跟不上,有可能体内雌激素缺乏引起经期不稳定。这种情况需要先调养身体,改善不良饮食习惯,在保证身体各项健康指标达标的情况下,可以采用有氧健身运动的方法进行保持体形。

3.还有长时间工作繁忙的女性,心理经常处在紧张的高压下,还会出现失眠、焦虑等,这些不良影响因素都可能造成经期紊乱。所以日常要调节心态,放松心情,保证睡眠,尤其在行经期间要注意劳逸结合,生活规律。

4.如果经过以上调理不能改变时候,应该去医院检查是否有内分泌功能紊乱原因所导致,可以做女性激素六项检查,如果有激素分泌原因造成了月经不调,可以在医生指导下用药调经治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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