月经血色鲜红怎么回事

女性月经的颜色是偏暗红的，一般在前一两天和最后两天量少，中间的量比较多，持续七天左右是正常的，周期大概是一个月。有一些女性会发现月经颜色鲜红，和平时有些异常。那么月经血色鲜红怎么回事？

1. 月经血颜色鲜红可能是因为是新鲜的血液，是刚流出来的，在体内堆积存留的就是暗红色的。如果月经量正常，没有疼痛感等等就是不需要担心的。此时女性不要太担心，不要紧张忧虑，需要观察身体有没有其他的异常反应。

2. 如果女性内分泌失调，有了炎症也是会血液鲜红的，但是这样月经的也会不调的。建议女性可以去妇科检查一下，有没有其他的一些症状，然后确诊了在决定具体怎样操作比较好。平时需要注意经期的卫生，勤换卫生巾，清洗外阴，防止出现炎症或者妇科的疾病。

3. 月经的期间女性不能心情烦躁，需要忌凉水，还有凉的食物。可以吃清淡一点的食物，不要吃太辣的和油腻的。在月经期间可以吃一些补血的食物，像是大枣，木耳，还有蔬菜，多喝热水，这样对身体都是有很大的益处的。