婴儿多大能吃香油

香油从芝麻中提取，有着很浓的香气，故称为香油。并且，人体摄入一定的香油，对于身心发展也是极其有利的。可这时候也有宝妈们产生疑问，婴儿多大能吃香油呢？

正常的宝宝一般在6个月之后就可以进食辅食，但这时候并不适合让宝宝使用一些油脂，因为他们身体还没有完全发育，对于油脂的分泌，可能身体会一时无法接受。因此，为了宝宝身体健康，最好在一岁以上再给宝宝食用香油。另外，宝宝吃香油有哪些好处？

1、改善便秘：香油可以滋润肠道，以防发生便秘的可能。其中，香油中含有的营养成分，也是非常容易让人体所吸收，并且也适合直接食用。

2、提高食欲：香油因为独特的香味，特别惹人喜爱。而宝宝在小的时候都比较容易出现偏食挑食的现象，而做菜的时候，给宝宝做辅食的时候滴上几滴香油，香味可以让宝宝提高食欲，味道上自然也可以得到认可。

3、促进大脑发育：香油不仅能给宝宝提供身体所需要的热量以及能量，其中，不饱和酯酸对于大脑的发育也是极其有利的。所以每日适当的给宝宝使用一定香油，对于他们的身心发展也是极其好的。