月经量少能喝红糖水吗

红糖水具有补血补气的功效，如果月经偶尔存在异常的一些女性朋友们可以在此期间冲一杯红糖水喝下，可以调理下自己的身体。不过并不是所有的症状都适合的，那么月经量少能喝红糖水吗？

女性在经期是能喝红糖水的，红糖具有补血的功能，除此之外，红糖水性比较温和，在经期喝一些有暖宫的作用，还能够促进子宫的循环，从而有助于子宫内膜的脱离，使子宫内的一些废物可以很有效被排出去。所以大部分的女性认为喝了红糖水之后，月经的量会增多。

事实上，这种增多只是因为子宫内的废物被排除了，并不是说喝了红糖水就可以增加月经的量，月经量少是可以喝红糖水，但是红糖水并不能帮助增加月经量。

月经量少的原因有很多，所以如果出现这种情况的话，建议去医院做下检查，这样才能清楚原因，或者是去看下中医，根据中医的建议来进行调理。此外，在平时的生活中也应该时刻记得放松自己的心情，很多时候女性如果精神压力比较大的话，也会导致月经不调的情况，同时还要注意营养的补充，因为营养不良也会导致月经的量比较少。