流产后能吃香蕉吗

做流产对身体的伤害很大，为了自己的健康，流产后的注意事项需要多加关注，尤其是饮食方面，香蕉的营养丰富，很多人都喜欢吃，但是流产后不能吃生冷的东西，包括水果也要好好把关，那么，流产后能吃香蕉吗？

流产后能吃香蕉，女性最好等5天后再吃，适量的吃香蕉可以促进身体恢复，香蕉含有比较多的铁元素，女性失血较多的话，容易有贫血症状，吃香蕉可以补充铁质，从而预防贫血的出现，而且很多女性卧床休息，肠胃蠕动较慢，可能会发生便秘，香蕉可以润肠通便。

香蕉性寒，属于凉性水果，所以建议不要多吃，也不能太早的吃，以免损伤脾胃，最好等5天后食用，而且不能吃冷藏过的，尽量吃常温下的水果。女性还要注意补充水分，但要做到少量多次，并且不能吃辛辣食物，可以多吃优质蛋白。

流产后身体比较虚弱，除了在饮食方面要注意，女性还要多休息，不要马上就去工作，在床上休息几天，同时也不适宜做大量的体力活，另外还要注意私处的卫生，一个月内禁止夫妻生活，防止引起妇科炎症。