脚痛风可以吃花生米吗

痛风的发病率很高，一般在患病后就会有关节疼痛症状，有些时候疼痛感会非常严重。在患了痛风的时候，就要避免吃嘌呤含量多的食物。相信大家都吃过花生米，这是非常受欢迎的小食品。那么，脚痛风可以吃花生米吗？

脚痛风患者不能吃花生米，因为它是属于嘌呤含量中等的食物。如果痛风患者食用花生米的话，很容易造成血尿酸的升高，这便会加重关节疼痛。痛风的患者在平时，应该选择吃嘌呤含量低的食物。

痛风是因为身体中嘌呤代谢异常，所引发的高尿酸血症。如果身体中尿酸过多或者是尿酸排出很少，就非常容易患上痛风这种疾病。这会导致身体单个或多个关节出现炎症，而且还会出现疼痛症状。

痛风的患者都应该注意饮食，最好不要吃高嘌呤的食物，像是动物的内脏、海鲜以及豆制品等，都很有很多的嘌呤，所以不适合痛风患者食用。在患了通风以后，患者应该多吃些新鲜的蔬菜水果，并且还要多喝水，大家每天至少要喝两千毫升以上的水，这可以促进尿酸的排出，进而减轻痛风的症状。