一岁宝宝能不能吃醋

宝宝的健康成长是每个做家长的共同愿望，在日常生活宝宝的健康成长离不开健康的饮食，宝宝的饮食同样是每个家长都关注的问题，对于一岁的宝宝来说大部分的食物都已经可以进食了，那么，一岁宝宝能不能吃醋？

一岁的宝宝在日常饮食上，是可以适当的加点醋的，在宝宝一周岁以后一般大部分的调味品都可以进食了，可以适当的在宝宝的辅食中添加一些醋，能够增强宝宝胃肠的蠕动能力，并且还能够起到很好的杀菌作用。

在给宝宝的辅食中适当的添加一些醋，可以很好的改善饮食的味道，可以促进宝宝的味觉，可以使宝宝的食欲大增，可以改善宝宝挑食厌食的饮食习惯，有助于宝宝对各种营养的吸收、利用，但是需要家长注意的是，醋只能是少量的添加，千万不要添加的过多。

需要注意的是宝宝在一岁之前，味觉特别的敏感，家长在给宝宝添加辅食中是不能添加调料的，这个年龄段的宝宝最好是吃一些天然的食物，对宝宝的健康发育有很好的帮助，所以在宝宝一岁之前是不适合吃醋的，会刺激到宝宝的肠胃。