解冻母乳如何去腥

有些时候宝妈出于各种原因，需要提前将母乳挤出来保存，但冷冻冷藏后的母乳往往容易有严重的腥味，因此宝宝不爱吃。那么，解冻母乳如何去腥？

1、多冷藏少冷冻。相比于冷冻，冷藏的母乳腥味要少一些，所以，即便是要提前保存母乳，也尽量采用冷藏的方法，不要冷冻。如果不是特别必要，还是给宝宝喝新鲜的母乳好，冷藏的天数也不宜过长，以免母乳变质，影响宝宝的健康。

2、做好保存工作。母乳在冷冻冷藏过后会有比较重的腥味，主要是因为乳汁中的脂肪发生了分解。因此，在冷藏母乳时，应当尽量用密封的容器装放乳汁，将容器里面的空气排尽，可以减少脂肪的分解，减少腥味。

3、煮沸母乳。冷藏后的母乳腥味较重，可以将母乳高温煮沸之后再冷却到一定温度给宝宝喝，这样能够降低腥味，不过这样多少会降低母乳的营养价值，因而若宝宝不是特别排斥，也不必使用过高的温度。

冷藏或者冷冻之后的母乳多少都会有一定的腥味，有的宝宝比较排斥喝这样的乳汁，需要宝妈们在冷藏和保存以及处理的方面下功夫。多冷藏少冷冻，做好保存工作，解冻后煮沸了给宝宝喝，可以让腥味降低一些。