孕期受风起疙瘩怎么办

孕期受风起疙瘩怎么办

孕妇的抗病能力本就比较差,如果没有做好保暖措施,或者吃了生冷的食物,就有可能导致身体着凉,外出的时候如果没有多穿衣物,也容易吹风着凉,有时候皮肤还会起疙瘩,那么,孕期受风起疙瘩怎么办?

孕期受风起疙瘩,孕妇就要加强保暖措施,尤其是肚子以及腰部的保暖,不能穿着露肚子的衣服,睡觉的时候要盖好肚子,并且应该避开风口,以免身体再次吹风受凉。如果经常受风的话,可能会引发感冒等不适,为了身体健康着想,孕妇就要多做好保暖。

受风起疙瘩后,孕妇不能再吃生冷的食品,包括西瓜、梨,还有绿豆等寒凉性的东西,防止肠胃再次受到刺激,此时要以清淡和易消化的食品为主,如米粥、烂面条等,以减少肠胃的负担,孕妇要少量多次的喝着温开水,也可以煮些生姜红糖水喝,能起到暖胃祛寒的作用,让身体暖和起来。

在季节交替的时候,如果孕妇需要外出,就要及时穿好棉外套或者大衣,鞋子也要温暖舒适,这样才能有保温效果,避免身体受风着凉,孕期尽量少去人多的地方,因为空气不太流通,容易发生病毒细菌的感染。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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