为什么坐月子容易得月子病

坐月子是中国女性生育之后必须要经历的一个阶段。很多坐月子的女性对坐月子的一些老旧习俗很是不以为然，坐月子的时候总是不管不顾，不注意调养自己的身体，做了一些不该做的事情，所以落下了月子病。那么为什么坐月子容易得月子病呢？

首先淤血不净会容易导致月子病。产后的女性一定要及时的避免触碰寒凉的东西，不能吃寒凉的东西，也不能让身体的任何一个部位接触寒凉的东西，不然就可能会导致子宫内的淤血排出不畅，甚至是容易导致月子病的出现。一般来说女性的恶露会在3-6周拍净，如果超过了这个时间段依然存在恶露，那么需要及时就医。

产后身体亏损也容易得月子病。生产的时候女性的骨盆会打开，女性身体内的哥哥器官都会为了生产而发生变化，再加上女性的身体精血损耗等，女性产后需要及时的调理，如果调理不好，很容易导致寒气和湿邪进入体内，导致产后出现月子病。

没有充分休息也会患上月子病。产后的女性一定要积极调养自己的身体，只有这样才能尽快恢复，不会损伤元气。但是有的产妇为了照顾孩子，过早的劳累，或者是碰触了凉的东西，所以容易患上月子病。

月子期间不注意会导致月子病。月子期间一定要特别的注意饮食和一行一动，不可以接触凉的东西，也不可以过早的劳作，如果不注意，月子病就会找上门。