夏天泡脚有什么好处

众所周知，泡脚是冬天时候不少人在睡前必做的一件事情，因为能够帮助我们有效地驱寒。但是泡脚不仅仅具有驱寒的作用，对于我们人体还有着很多的保健功效，在不同的时候泡脚，效果也是不一样的。那么大家知道在夏天泡脚有哪些好处吗？

夏天泡脚有什么好处

夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。

因为脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管，还是人体穴位最密集的部位之一，夏天又是人体阳气最旺盛的季节，此时用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能。

体寒用什么泡脚好

一、红花

功效：改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻木或淤血。 做法：取干红花50克，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚。还可以选择先用部分热水浸泡干红花20多分钟后再加水泡脚，这样药效更好些。

二、姜

功效：散寒，治疗手脚冰凉。 做法：在温水中加入几块打扁的生姜即可。

本篇文章为各位女性朋友们详细地介绍了关于在夏天时候泡脚的一些好处，相信大家在看完之后都迫不及待地想泡一下脚了。而其实不同的材料进行泡脚，功效也是大不相同的，我们可以根据自己的需求去选择适合自己的泡脚材料。