一岁半宝宝能不能吃桂圆

桂圆是大家熟知的一种水果，而且它还有多个别称，比如龙眼，这种水果的味道非常不错，很多朋友都尝试过，那么一岁半的宝宝能不能吃桂圆？

桂圆能起到益智健脑的效果，对于增强脑部细胞的活性有很好的作用，比较适合给小朋友食用。但是不建议一岁以下的孩子食用，所以一岁半的孩子已经可以吃龙眼了，不过家长要注意给孩子吃的时候要教他们拨开内核，不然容易导致气管被果核堵塞，引起不良情况。

另外桂圆性质偏湿热，不建议吃的太多，会引起上火，导致身体出现便秘等一系列不良病症。如果孩子吃多了桂圆，则会在遭遇风寒时出现不良病症，可能出现高烧不退等不良情况。所以一定要控制食用桂圆的量，只要适当的食用，对身体的价值还是不错的。每次最多给孩子吃三到四颗。

另外桂圆果肉其实可以熬粥，为了避免孩子吃到果核卡住，家长可以先将果肉全部剔除，再给孩子食用。家长们请注意桂圆容易变质，食用前先闻一闻味道，正常的桂圆有一股清香味，而不是腐败的果肉气息。