怀孕了血糖多少算正常

生活水平逐年改善，怀孕期间患上高血糖的孕妇也越来越多。很多的孕妇都担心自己因为饮食不当或者是不良的生活习惯而导致妊娠期糖尿病，因为害怕会影响自己和胎宝宝的健康。那么，怀孕了血糖多少算正常？

一般来说，当孕妇空腹感觉不到过于饥饿时，血糖数值如果小于5.1mmol/L便属于正常。如果大于这个值，有可能患有妊娠期糖尿病。如果空腹检查2次以上且血糖值都明显大于5.8mmol/L的话，才会被确诊为糖尿病。如果说血糖值超出的不太明显的孕妇可以不用太担心，通过合理的饮食治疗，并且配合适当的运动，加上定期的监测和降糖药物是可以恢复正常的。

如果孕妇在妊娠期检查出血糖偏高的话，可以在医生的指导下通过健康食谱来控制饮食。通过均衡的饮食维持母子日常所需营养。同时，孕妇在饮食时应该采用少吃多餐的方式。并少吃糖分较高的水果，每天多吃一些维生素含量高的蔬菜和蛋白质含量高的肉类豆类和奶类。少吃一些像土豆，粉皮等淀粉含量较高的食物，还有甜食更加不能吃。