顺产后一个月能垫护垫吗

顺产后一个月能垫护垫吗

生完孩子之后并不代表“任务”就结束了,相反女性应该关注的事情更加多,比如自己的身体情况。因为生完宝宝后,身体是需要一段时间来恢复的,在这期间里身体的抵抗力相对较差。一不注意就容易造成其他并发症,那么顺产后一个月能垫护垫吗?

女性顺产生完了孩子以后,一个月的时候是可以使用护垫的。一般来说,如果有更多的产后恶露,则需要经常更换卫生巾,也可以选择一次性内裤。一般分娩之后的一两周左右,是恶露最频繁的时候。在这段时间里需要勤换卫生巾以及内裤。

另外,在生完孩子之后,一定要注意充分休息,不要让自己疲劳过度,必须保证充足的睡眠;其次,也要积极参加一些轻缓的体育锻炼,比如散步,又或者是耍太极拳等等;再者,孕妇的饮食习惯必须清淡一些,但是也要富有营养以及容易消化一些。

产后需要加强营养,可以多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等,不过要红糖不能一直服用,最好是吃一星期左右就停止,吃的过久会使恶露增多反倒不利子宫恢复。还要注意心情上的调节,不要让自己压力太大,过于压抑,否则还可以引起产后抑郁症。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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