四个月的婴儿晚上兴奋怎么办

四个月的婴儿晚上兴奋怎么办

对于一个家庭来说,婴儿的到来既带来了幸福,同时也会带来不少烦恼,因为婴儿更多的行为并不符合大人的逻辑思维,如晚上该睡觉的时候却很兴奋。那么,如果四个月的婴儿晚上兴奋该怎么办呢?

首先,家长可尝试给婴儿补充微量元素。不少婴儿都会存在缺少微量元素的情况,微量元素,如钙元素、锌元素等,这类元素的缺少会引起婴儿大脑和植物性神经兴奋增加,婴儿在晚上该睡觉的时候也非常兴奋地闹,难以入睡,所以家长最好查清楚婴儿是否存在缺少微量元素的情况,再相对应补充该种元素。

其次,在白天的时候,家长不要让婴儿睡太多。虽然婴儿需要睡觉的时间要远比大人多得多,但建议不要让婴儿想睡就睡,而应当引导婴儿规律性入睡,如每天大概什么时候睡,睡多长时间,这样有利于婴儿形成固定的生物钟,既能让婴儿身体更健康的发育,又能让婴儿在晚上不至于太兴奋。

再有,家长在晚上应当给婴儿营造好睡觉的氛围。在婴儿要睡觉的前半个小时内,应当尽量避免逗婴儿,或者让婴儿玩游戏,让婴儿逐渐安静下来。而在让婴儿睡觉时,应当把平时玩的玩具拿走,同时把灯光调暗甚至关掉,这才的环境才有利于婴儿安静下来,平稳入睡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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