过敏哮喘的按摩方法

哮喘是一种痛苦的疾病，主要症状就是喘气出现困难，总是感觉到憋闷。其实哮喘常见的就是过敏性哮喘。这种哮喘一旦遇到过敏原，就会出现症状，让人防不胜防。其实，过敏性哮喘可以按摩改善，那么，过敏哮喘的按摩方法有哪些呢？

1.拿法。将无根手指和一个手掌全部配合起来，对身体的某一个部位进行抓拿，一定要区别掐和抓，不是掐，也不是抓，而是拿，手掌和手指配合，将身体的肌肤拿起来，这样反复拿，直到局部开始发热为止。

2.按揉。使用大拇指对身体的某些穴位进行按压，并且按照顺时针，或者是逆时针的方式来进行旋转按揉。按揉时，要注意按压的力量，按揉到局部穴位出现酸胀为止。每个穴位最好是按揉一分钟，方向可以是顺时针按揉，也可以是逆时针按揉，选择一种方式，持续的按揉。

3.擦法。擦法指的是在皮肤上进行直线往返运动，注意操作的时候，一定要注意力度，不要力度过大，也不可以过轻，迅速的擦，每次来回往返50次，皮肤微微发热才好。

总而言之，如果想要通过按摩治疗哮喘，可以选择恰当的穴位，采取本文所讲的这些按摩方式进行按摩，可以取得好缓解过敏性哮喘的效果。