怀孕一周能按摩身体吗

怀孕一周能按摩身体吗

当过妈妈的女性都知道,在怀孕的过程中身体总是感觉无力,会出现各种各样的疼痛。最常见的就是经常性的腰酸背痛等等,这时就有许多孕妇会选择按摩来改善自己的身体状况。那么在孕期按摩需要注意什么呢?怀孕一周的孕妇可以按摩吗?

其实在孕期按摩对孕妇的好处是非常多的,但怀孕一周的孕妇最好不要选择按摩。通常按摩的时间应当为一个小时,最多一个半小时。通过简单的孕期按摩可以帮助孕妇调整自己的情绪;减少焦虑让孕妇心情放松;改善平时的睡眠质量;水肿的现象也能减轻不少;正确的手法按摩还能减少孕妇身上不舒服的地方,例如腰酸背痛等等。

但在孕期按摩也是有几点需要注意的:

1、在给孕妇按摩时应当注意不能对孕妇的腿内侧进行按摩,这样会导致孕妇凝血;

2、切忌在腹部按摩,腹部按摩对引发子宫收缩;

3、对于在早孕期的孕妇来说,建议不要按摩,因为有百分之十道百分之十五的可能会导致流产;

4、避免在孕妇的穴位按摩,有些穴位按摩会导致孕妇的子宫收缩。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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