如果怀孕期间一切正常、健康,那么孕妇乘轮船旅行也是可以的。
邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方式,在轮船上吹着海风,感受大海、阳光与空气,让身心完全放松下来,无比惬意。然而对于正处于特殊时期的孕妇来说,像邮轮旅行这种户外活动,总是会谨慎地考虑多一点。实际上,只要孕妇怀孕期间一切健康正常,那么乘坐邮轮旅行是没有问题的。但是,在邮轮旅游前,建议先咨询医生,确保自己的身体状况能适应邮轮旅程,避免影响自身和胎儿的健康。
值得注意的是,如果孕妇有某种孕期并发症、以前早产过,或者怀的是双胞胎或多胞胎,医生可能都会反对其坐邮轮旅行。同时孕早期如果孕吐还没有结束,医生可能会建议延迟行程,直到不再孕吐,方可再考虑是否可以乘坐邮轮。怀孕期间保持水分很重要,呕吐很快会让准妈妈脱水,如果平常有晕车或容易因晃动而感到不舒服,可能也需要重新考虑航行计划。孕晚期是关键时期,孕妇要考虑由于风浪大而可能发生晕船,诱发早产或流产等情况的发生。大多数邮轮也规定,孕期超过24周或是在离船时满24周的孕妇禁止坐邮轮。
除了咨询医生外,在决定邮轮旅行前还需要咨询邮轮负责方,确定邮轮航线,咨询是否配备医生和护士(一些少于100人的邮轮是不配备医护人员的)以及是否有限制准妈妈的规定,对于孕妇的规定,每艘船都不一样。自己随性配备一些需要的药品,也非常关键。
1、乘坐邮轮前要选咨询医生,明确自己的身体状况是否能适应邮轮旅行。一般来说,孕妇如果有某种孕期并发症、以前早产过,或者怀的是双胞胎或多台,医生可能会反对该孕妇坐邮轮;如果孕妇的孕吐期还没结束,医生也会建议延迟形成;如果平常有晕车或容易因晃动而感到不舒服,也不宜乘坐邮轮,因为呕吐很快会让准妈妈脱水;如果已经到了怀孕晚期,则要避免因风浪大或者晕船而导致早产或流产等情况发生。
2、邮轮旅行前仔细选择要乘坐的邮轮航线,了解船是否会停靠在某些食品和水可能不安全的国家,或者卫生服务不标准的国家,避免因为饮食不安全而影响自身和宝宝的健康。
3、仔细咨询邮轮负责方该邮轮是否有孕妇限制规定,大多数邮轮有规定孕期超过24周或是在离船时满24周的孕妇禁止坐邮轮,而且每艘船的规定也不大一样。同时要咨询船上是否配备医生和护士,一般少于100人的邮轮是不配备医护人员的。
4、准备一些旅程可能用得上的药品,以及于孕期有关的资料,随身携带,以备不时之需。
5、孕妇上船后可以先试穿一下救生服,看看是否合适。成人救生衣,也称作个人漂浮装置,通常都是均码的,所以,这些救生衣应该适合较胖的人穿。如果你的救生衣太小,你需要找人帮助调整,以便适合你的大肚子,一定要找船上的服务人员协助。
6、如果感觉晕眩且有呕吐的状况,可以寻求工作人员或者医护人员的帮助,同时注意清淡饮食,能帮助调理肠胃。
邮轮旅行确实是一种令人向往,受到普遍欢迎的度假方式,能够尽情享受阳光、海洋与空气。然而孕妇毕竟处于一个关键时期,如果早期孕吐其还没结束,或者平常有晕车或容易因晃动而感到不舒服,建议不要乘坐邮轮,因为呕吐很快会让准妈妈脱水。值得注意的是,怀孕不会让你更容易晕船,但无论你是否怀孕,在海上航行都可能会让你的胃不太舒服。如果你容易因为晃动而感到不舒服,很可能在海上会觉得晃得更厉害。
孕妇在乘坐邮轮期间晕船,该怎么办呢?一起来看看这些小贴士吧。
1、选择邮轮的时候,记住大船在汹涌的海上会是最稳固的。要想在船上最平稳,就要一个在船身中间、靠近水位线的客舱。
2、航行前,可以问问医生有什么在怀孕期间可以吃的缓解晕船的药,以备不时之需。
3、一旦上船,要尽可能多待在甲板上。如果你开始感到晕眩,要盯住水平线的方向。
4、多吃几次清淡、不油腻的零食,可以缓解胃部的不适。有些准妈妈觉得嘬姜糖也很管用。
5、很多邮轮都提供集体或个人运动项目,比如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、练瑜伽,甚至还有船上健身房的力量训练。孕妇在船上可以适量地做些简单的运动,当然不适宜做高强度的心血管运动。
任何药物对胎儿都有一定的影响,尽管不一定会发病。因而不建议孕妇吃晕车药。
邮轮处于汹涌的大海上,难免会出现摇晃的情况,一些人会因此而晕船。普通人可以选择晕船药来缓解晕船的痛苦,可是孕妇处于特殊的时期,可以用晕船药来防止晕船吗?医生表示胚胎对于药物的影响最为敏感,任何药物对胎儿都有一定的影响,或大或小。不安全药物最容易导致胎儿畸形,而且不一定引起自然流产。因而不建议孕妇吃晕船药,如果本身容易因晃动而感到不舒服,或者还处于孕吐期,都建议不要乘坐邮轮。
为了避免孕妇乘坐邮轮晕船,或缓解晕船的痛苦,建议孕妇上船后,要尽可能多待在甲板上。如果开始感到晕眩,要盯住水平线的方向,这样能有效缓解晕眩感。同时要注意饮食,以清淡的为主,可以多吃几次清淡、不油腻的零食,可以缓解胃部的不适。有些准妈妈觉得嘬姜糖也很管用,可以尝试一下。很多邮轮都提供集体或个人运动项目,比如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、练瑜伽,甚至还有船上健身房的力量训练。孕妇可以选择做一些简单的运动,以转移注意力,也能有效缓解晕眩感。
邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方式,可以让身心安全放松下来,自由享受海风与空气,受到普遍的欢迎。然而孕妇毕竟是处于怀孕的特殊时期,为了胎儿的安全,外出旅行要更慎重地考虑,对于邮轮旅行更是如此。毕竟在汹涌大海上邮轮难免会出现颠簸的状况,同时也考虑到晕船等会对孕妇有所影响。那么孕妇可以乘邮轮吗?医生表示,如果怀孕期间一切正常、健康,那么孕妇乘轮船旅行也是可以的。
作为准妈妈,在乘坐邮轮前一定要先咨询医生,确保自己的身体状况能适应邮轮旅程,避免影响自身和胎儿的健康。如果孕妇有某种孕期并发症、以前早产过,或者怀的是双胞胎或多胞胎,医生可能都会反对其坐邮轮旅行。同时孕早期如果孕吐还没有结束,医生可能会建议延迟行程,直到不再孕吐,方可再考虑是否可以乘坐邮轮。怀孕期间保持水分很重要,呕吐很快会让准妈妈脱水,如果平常有晕车或容易因晃动而感到不舒服,可能也需要重新考虑航行计划。孕晚期是关键时期,孕妇要考虑由于风浪大而可能发生晕船,诱发早产或流产等情况的发生。大多数邮轮也规定,孕期超过24周或是在离船时满24周的孕妇禁止坐邮轮。
邮轮旅行是一种浪漫、流行的度假方式,可以自由享受海洋与空气,受到普遍的欢迎。然而孕妇毕竟是处于怀孕的特殊时期,对于邮轮旅行需要更谨慎地对待,毕竟在大海上油轮比较颠簸,同时也考虑到晕船等会对孕妇有所影响。那么孕妇乘邮轮安全吗?不妨来看看这些小建议。...
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