对于生活在竞争激烈的大都市人们来说，失眠是很普遍的事情，十个人中至少有五个以上遭遇过晚上失眠的痛苦，而且还有很多是长期失眠的。失眠给人们的身体和生活都带来了很大不便和压力。那么，是面试什么原因导致的？失眠怎么治疗呢？