家用跑步机是一种实用方便的健身器材，起初源于欧美，近年来进入中国市场，并被越来越多的人所接受。家用跑步机按功能分，可分为单功能跑步机和多功能跑步机，具体如下：

1、单功能跑步机：按结构分，又可分为平板式跑步机和滚轮式跑步机两种。平板式跑步具有电子表，可显示跑步者在上面跑步时所用的时间、心率、距离等，这样跑步者就能随时随地了解自身情况，并以此作为基准，修改训练计划。滚轮式跑步机则噪音大，现已被淘汰。

2、多功能跑步机：具有功能多、占地少、使用方便的优点，由跑步机、健身车、放松机、腰旋器等多功能器材组成，功能非常齐全，受到众多消费者的喜爱。

家用跑步机实用性非常强，因此很多人乐于购买，尤其是热爱运动，但又没有时间到户外锻炼的人。选购前，最好了解其好处，具体如下：

1、不必受场所限制，也不必受天气影响，只要回到家，就能按键启动，进行锻炼。

2、一机在手，全家都能锻炼，而且一起运动，保持愉悦的心情，对营造和谐的家居氛围也有帮助。

3、坚持跑步，能增强心肺功能，加快血液循环速度，对减少患病，增强体魄有帮助。

4、 能最有效地消耗身体卡路里，对减肥瘦身有促进作用，若想持续保持好身材，多在跑步机上做运动。

5、对女性来说，塑身美体是很重要的，而塑身美体可以用跑步机，因为在跑步时，人的肌肉会变得更紧致，如果配合饮食，能达到很好的效果。

6、减轻压力，修身养性，跑步机都能起到辅助作用，因为在使用过程中，人大量出汗，压力也会得到缓解。

7、家用跑步机价格不是太贵，如果购买一台，可以节省到户外运动所耗费的多余时间。

既然跑步机好处如此多，当然要选购一台放在家中，以便随时随地能使用。那家用跑步机如何选购呢？选购指南分享给大家：

选择适合的功能

市面上的跑步机功能都是非常多，但大部分功能普通人并非感到有用。所以，选购时，可以根据需求进行选择。其实，只要含有显示速度、里程、消耗热量等基本功能就能满足自身需求，建议不要选购功能太复杂的跑步机，因为这样价格也会更贵。

跑步机面积要适宜

跑步机跑带面积是不容忽视的，因为人站在上面，如果跑带面积达不到要求，跑起来会不顺畅，建议选购长1300mm，宽450mm的跑步机，也可根据实际情况进行选择。另外，跑步机的整体面积也需要考虑，如果家居面积小，最好不要选购太占地方的。

稳定性不可忽略

跑步机的稳定性值得关注，因为稳定性不好，使用时经常晃动，会发出比较大的噪音。

售后服务很关键

跑步机是大型健身器材，售后服务一定要多加注意，因为如果售后服务不好，后期出现故障，修理难度比较大，建议购买知名品牌的产品，因为其售后服务通常比较好。

家用跑步机品牌很多，不同品牌各有特色。在选择时，如果事先未了解清楚哪个牌子的家用跑步机好，很容易陷入两难选择的境地。为方便大家了解，妈网特意整理了以下信息：

易跑牌跑步机

易跑跑步机定位于高端都市白领，由领美公司制造。领美公司于2006年就开始做跑步机，并于2008年成立第一个内销品牌--lingm，该产品系列一经推出，就在市场上取得了非常好的销售成绩。

海斯曼跑步机

海斯曼跑步机，知名品牌之一，由宁波海斯曼科技发展有限公司制造。该公司专业从事保健按摩器开发、生产和销售，拥有自营出口权，产品远销日本、韩国、美国、中东、西欧等国家。

优步牌跑步机

也是跑步机知名品牌之一，由浙江优步体育用品有限公司制造。该公司是国内健身器材优秀供应商，集研发设计、生产和营销推广于一体，建立了完善、规范、国际接轨的生产经营管理体系和营销体系。

速尔跑步机

速尔跑步机源自美国，秉承“SOLE只为经典呈现”的品牌理念，凭借出色的产品、优质的服务和超长的保修期而成为行业的领军品牌。

选购家用跑步机，有的人会陷入误区。那哪些误区是比较常见的呢？为避免大家躺枪，分享干货知识给大家，具体如下：

误区一：”高大全“跑步机更值得选购

有的人在选购跑步机时会盲目追求高大全，也就是高性能、大跑宽、全面附加功能，其实，这种做法是不对的，因为家用跑步机不同于商用跑步机，不需要太多功能，只要能满足自身需求即可，建议在选购时，以实用、适用作为选择原则。

误区二：跑步机的马达马力越大越好

很多商家在宣传跑步机时，都会声称跑步机超大马力，然后让购买者确信跑步机实用、耐用，其实，跑步机马达马力并非越大越好，因为马力越大，噪音也越大。如果在跑步时，常听到噪音，会影响人的心情。

误区三：跑步机的跑带越宽越好

如果没有经验，在选购跑步机时，经常会遇到一种情况，就是商家声称跑带宽，适用性强。虽然跑带宽确实有好处，但值得注意的是，跑带宽度与跑步机占用面积呈正比的，如果跑带宽，意味着跑步机占用面积也大，要是家中没有足够的空间容纳，会影响摆放效果。