现在，人们的生活水平越来越高，养生保健的意识也是日益强烈，到想好好保护身体使自己延年益寿。其中，护腰带也算是一种保健用品。它有不同的功能，可以护腰、保暖、减肥，甚至是带有某种理疗功效。那到底护腰带发热是怎么回事呢？

护腰带的分类包括：普通保暖护腰带、加磁石或活性炭的自发热护腰带和电热护腰带。其中，加磁石或活性碳的自发热护腰带和电热护腰带是可以自己发热的。

加磁石自发热护腰带通过添加磁石理疗功能，与人体相互作用散发热量，是人体在寒冷的冬天里可以得到持续供暖，是一件很好的保暖用品。但是，时间久了，磁石或活性炭发挥的功效会减弱，护腰带的发热性能也会降低。这种发热护腰带不能根据人体的需要来调节温度的，如果发热过度则会让人觉得闷热不适，所以天气寒冷才适合使用。

电热护腰带是在普通护腰带的基础上加进了储暖功能，一般能用六到十二个小时，安全、保暖、方便，但是缺点也是无法自由调节温度，在设计上常常为了照顾都爱电热功能而无法照顾到热体工学设计，在辅助腰部固定性，恢复腰部人体自然曲线功能设计上欠缺。

对于发热护腰带的功能来说当然不是简单的保暖那么简单了，我们一起来看看到底发热护腰带还有什么特殊的功能你还没有了解的吧。

1、对神经作用。

远红外线可加速血液循环，改善脑组织微循环状况，使脑细胞得以充分的氧气及养料供给，加强新陈代谢，使大脑皮层失衡状况得以改变，加深抑制过程，起到镇静、安眠作用。

2、对循环系统作用。人体吸收大量远红外后的热效应可使皮肤温度升高，刺激皮内热感应器，通过丘脑反射使血管平滑肌松弛，血管扩张血流加快，并引起血管活性物质的释放，血管张力降低，使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张，促使血流加快，从而带动人体大循环的加快。

总的来说，一般功能好的发热护腰带是可以连续释放远红外、负离子，给人体带来了微电流的热电刺激效应，能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。

现在人们对腰部的保护开始慢慢重视，各式各样的护腰用品在市面上开始涌现出，比如护腰带、护腰垫、护腰枕这些比比皆是。其中，护腰带是贴身使用的，人们就会有个疑问这样方便的吗？该怎么正确使用发热护腰带呢？

其实，方法是很简单的，操作也很方便，可以平卧使用也可以站立使用。

1、平卧时，将发热护腰带垫在腰部的后面，搭扣扣在腹部前，通过调整两边的松紧带来调整到舒适的宽松度。

2、站立时，将腰部挺直，将发热护腰带搭在腰部后方，然后两边往腹部前靠拢，通过调整两边的松紧带来调整到舒适的宽松度。

大家是不是觉得护腰带的使用非常的方便啊，如果你也有需要，完全不需要认为使用麻烦而犹豫了，赶紧为自己也挑到合适的一款吧。

平时过年过节，为了表达孝心，很多子女为家里的老人准备礼物都是比较实用的，送血压计啊、脑白金啊、脚部按摩器啊等等。现在逐年也开始流行送发热护腰带来给老人保暖了，要知道老人的身体比较虚弱，比起年轻人更加怕冷。作为贴身用品，那么发热护腰带有害吗？

答案是：发热护腰带不会危害到身体的。

发热护腰带只是在普通护腰带上加上了发热装置，通过电加热或者加磁石来进行加热，具有促进和改善热体血液循环、增强新陈代谢、提高免疫力的功效，甚至有些还带有消炎、消肿、镇痛、降血压功效。大量的临床试验证明是不会危害身体的，但是市面上的产品有些是滥竽充数，大家要选择正规的厂家购买哦。

十月怀胎的妈妈真心不容易，由于身体的各种变化，带来各种的不适情况经常出现，腰酸背痛问题是很多孕妈妈都很难避免的。如果在冬天，保暖问题也特别受到重视。这个时候，有些妈妈就想到要不要买个发热护腰带呢？

答案是：建议孕妇尽量不要使用发热护腰带。因为发热护腰带的发热情况是不能根据自己的需要来进行自由调节的，而且是通过电加热或者是加磁石活性炭来达到加热效果的，这样对孕妇是不利的。如果真的需要可以佩戴那种纯羊毛的护腰带也足够了，不带发热功能，但是也可以起到暖胃护腰及暖宫的作用。

同时，要注意自己的腹部是否适合佩戴哦。如果胎儿四五个月，肚子还是不明显隆起，使用时没问题的。如果到了胎儿七八个月，明显隆起的时候就不要使用了，以免挤压到宝宝，妨碍他的生长发育。