当MM想给干枯受损的头发做个营养SPA时，摆在她们面前的往往有两个选择：发膜和焗油膏。面对这两个给力的护发tool，有些MM却发愁了，这发膜和焗油膏之间究竟有什么区别呢？快来看看吧！

发膜，类似于面膜，其中含有丰富的营养物质和水分。发膜可以帮助修复发丝纤维组织，适合受损发质使用。就像MM会定期敷面膜一样，在对头发的护理中，发膜也必不可少。而焗油膏就是给予秀发营养滋润，往头发上涂抹焗油膏后，它会在头发外部形成保护层，让秀发免受损伤，同时其中所含的各种营养成分会迅速滋养受损发质，令秀发柔顺有光泽。虽然发膜和焗油膏之间有一些小差别，但在高端护发品市场上，焗油膏也可以称为发膜。

发膜作为护发小天使，深受MM们的宠爱。可是虽说发膜可以有效KO干枯受损的发质，让秀发看起来柔顺有光泽，但发膜是否能天天用呢？如果不能的话，多久用一次会比较合适呢？

发膜可以深度滋养秀发，让头发变得强韧又顺滑。可就算发膜的护发效果棒棒的，大家也不可以天天都用哦！天天用发膜会让你的头发过营养化，使得发膜中的营养成分无法被发丝吸收，从而造成浪费，同时还会让你的头发看起来油油的。如果你只是想单纯护发，那么一周使用一次发膜就ok啦。而如果你的发质受损很严重，也不要天天使用发膜哦，一周使用2-3次，坚持一段时间后你就会发现你的发质变好啦！

跟着我左手右手一个慢动作，我们一起来用发膜！发膜作为给力的护发tool，妈网百科认为每个爱漂亮的妹子都应该入手一个，经常给头发做护理。那么你知道发膜的正确用法是什么吗？

1、用适合自己发质的洗发水清洁头发，洗净后擦干水份；

2、将发膜挤出适量，倒在掌心上；

3、用手将发膜涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，尽量不要粘染到头皮；

4、将头发从上往下慢慢地揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证发丝可以吸收到发膜的滋养；

5、用热毛巾包裹头发进行热蒸，有专业的加热帽也可以使用，这样可以让发膜的营养更易于被发丝吸收；

6、10-20分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发。

有些MM在使用护发产品时也会像使用洗发水一样，把它们倒在头顶，然后开始揉搓头发。可是这样一来，发膜等护发品就会直接接触到头皮，这样真的ok吗？

其实无论是发膜还是护发素，这种滋养型的护发产品最好都不要涂抹到头皮上，尤其是头皮油脂较多的MM更要注意，护发品接触到头皮后很可能会让你的头发变得更油腻。所以MM在洗完头发之后，只需要把发膜抹在发中和发梢位置，用双手适度轻揉发丝，让发丝充分吸收护发素的营养成分，切勿让发膜直接接触到头皮肌肤哦。

各位热爱**的妹子们看过来！如果你热爱护发，也热爱**，为何不把两者巧妙地结合起来呢？在家自制发膜就是个不错的idea哦，下面妈网百科就为大家分享几个**发膜的小TIPS！

1、橄榄油蜂蜜发膜

将1小勺橄榄油和1杯蜂蜜混合后，再加上一点干面粉。将其涂抹在干净的头发上，再戴上浴帽20分钟，让头部的热气促使橄榄油和蜂蜜中营养的吸收，然后清洗干净。

2、芝麻蛋黄发膜

将4小勺的黑芝麻磨成粉，再与一个蛋黄混合搅匀之后，均匀地涂抹在头发上。要特别注意对发尾的按摩，同时也要用指腹轻轻按摩头皮，用保鲜膜包裹20分钟后，再将头发洗干净。

3、芦荟甘油发膜

用新鲜的芦荟榨汁，捞出多余的杂质，与适量的甘油混合在一起。将头发洗干净并自然晾八成干时，用芦荟和甘油涂抹在头发上，然后用保鲜膜包裹住整个头发，保持20分钟左右再用清水洗掉。