当宝宝的体温是低于38.5度时，妈妈们可以通过物理降温来解决。

1 酒精擦拭。酒精在蒸发的时候，能够带走不少的热量，因此在宝宝发烧的时候可以借助这种方法来进行降温。可以准备75%的酒精100毫升，混合等量的温水，用小毛巾从宝宝颈部开始，从上往下的擦拭。注意宝宝胸口、腹部以及脚底不要擦。

2 注意通风散热。室内排风不畅，宝宝穿的衣服过多，都不利于降温，很多时候，宝宝体温过高，妈妈们应该考虑是不是给宝宝穿的太多了。

3 多喝水，多休息。在宝宝发烧的时候，要注意多让宝宝喝水，保证宝宝体内含有足够的水分，更有促进身体新陈代谢的作用。同时，喝水有利于汗水等液体的排出，能够起到很好的散热功效。除此之外，多睡觉也有利于宝宝疾病的恢复。

4 温水洗澡。如果宝宝精神状态良好，可以多让宝宝洗澡，水温在27-37℃均可。注意水温不宜过高，否则只会加重宝宝病情。

5 冰袋冷敷。冰袋冷敷也是我们常见的一种退烧方法，可以到商店购买化学冰袋，在使用前放进冰箱中冷冻一段时间，接着在取出并在外面包上毛巾，敷在宝宝头顶、前额、颈部或者腋下。

严格来说，6个月的宝宝是不建议吃药的，因为孩子太小，身体各项机能发育得不够完善，尤其是体温在38.5度以下时，使用物理降温法就可以了。当物理治疗方法不管用的时候，可在医生的指导下进行服药。

当体温高于38.5度时，可以服用美林或者泰诺林等药物退热，切记宝宝体温不是特别高的时候慎用。同时要让宝宝多喝水，并且注意宝宝咽喉是否有红肿的状况，如果有则需要到医院去确诊是否为上呼吸道感染了。

妈妈们还可以根据宝宝的实际情况，给宝宝服用柴黄冲剂或是小儿清热宁之类，有利于宝宝快速恢复健康。

引起宝宝发烧的原因有很多，包括内外等多种因素，内在的就要考虑宝宝是不是有其他的什么疾病而引起的了。至于外在，则包括有饮食穿衣以及生活环境等了。而我们的预防措施主要针对外在因素进行，可以给妈妈们做些参考：

1、 饮食。6个月的宝宝饮食方面一样还需要注意，尽量给宝宝准备一些容易消化的食物，牛奶等流质食物依然是宝宝的主要食物。另外，要多注意给宝宝喝水，让宝宝体内的水分得到充分的补给。

2 、穿衣。妈妈们要根据天气变化的状况及时的给宝宝添减衣物，衣服穿得过多不利于宝宝身体的散热功能，穿的太少容易受凉。

3、 注意通风。妈妈们准备的卧室一定要注意通风，让室内的空气对流。因为6个月的宝宝自我抵御能力还比较差，空气质量不好也会让宝宝身体产生不适从而引起发热等症状。

4 、室内温度。夏季室内空调不宜过低，27度左右即可。

6个月大的宝宝，身体的机能还没有完善，因此会出现一些发热状况是正常的，当宝宝出现发烧状况时，有可能是病毒细菌等的入侵，身体的防御功能进行的自我启动。但是当宝宝体温高于38.5度时，妈妈们就要注意观察宝宝的脸色，神态等了，当你的宝宝出现以下症状时，就该及时到医院就诊。

1、一直哭闹不停，不管谁来安慰都没有用。

2、很难被唤醒。

3、如果有人想触碰或者移动孩子，他就哭闹。

4、脖子僵硬，不灵活。

5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

6、神志不清，行动怪异（看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常）。

7、呼吸时伴有杂音。

8、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。

9、皮肤上出现紫色的斑点。

10、肤色灰白或呈暗蓝色。

11、脉搏微弱却快、急。

12、排尿时有灼烧或疼痛感。

13、腹泻时大便中带血。

宝宝发烧的时候，消化系统功能也会随之减弱，因此爸爸妈妈们要注意了，在宝宝的日常饮食上要基于易消化的营养食物，少食多餐，避免进食过量，以免增加胃肠道的负担，下面我们就来了解一下6个月宝宝发烧的饮食原则。

1、宝宝在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。给宝宝多喂些奶。

2、适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥或榨成果汁。

3、生病导致宝宝食欲下降，尤其要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，即使宝宝只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可以。不要强迫宝宝进食，宝宝会根据自己的需要吃东西，一旦身体康复，他的食欲自然会逐渐好转。

4、疾病期间消化功能减弱，身体也正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。

5、最好单次食物约为平时2/3，总量比平时多一两成。避免大量进食和进食不容易消化的食物。