相信很多人小时候对《大力水手》这部动画片影响深刻,大力水手每次吃完菠菜就能精力充沛,保持活力。其实动画并非虚构,常吃菠菜不仅能增强身体活力,还能补血补气,菠菜营养价值十分高,堪称为蔬菜之王。菠菜富含铁元素,最适合做成炝拌菠菜,因为如果烹煮可能让身体难以吸收其中的铁元素。那么炝拌菠菜要怎么做才好吃呢?下面我们就来了解下炝拌菠菜的做法!
嫩南瓜也就是人们常说的青南瓜,主要的吃法是清炒或做馅,口感爽嫩。嫩南瓜的营养价值同样也很高,南北各地向来嫩瓜、老瓜兼食。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。
豆瓣菜是什么?说豆瓣菜,鲜有人知。但说到豆瓣菜的俗名——西洋菜,恐怕无人不知。其自秋季上市,次年的惊蛰之后下市。一般用来煲汤、白灼或与蒜蓉拌炒。豆瓣菜口感脆嫩,是火锅之必备食材。吃火锅时,油腻的荤菜过后,来上一拨豆瓣菜,清新又怡人。下面就跟随妈网百科了解下豆瓣菜吧。
在我们的中国传说中,蟠桃是一种非常灵异的宝物,据说普通人吃了王母娘娘栽种的蟠桃能够成仙得道!当然,在现实中的蟠桃可没有那么大能耐,不过蟠桃依旧被赋予了长寿的寓意,不少的老年人在做寿的时候都会准备蟠桃来庆生!蟠桃营养既丰富又均衡,是人体保健比较理想的果品,它所具有的营养价值,铁定与它"仙果"、"寿桃"的美誉相匹配。什么?想了解更多关于蟠桃的营养价值?那还等什么?妈网百科接下来将会给大家做详细的介绍,有需要的小伙伴赶紧过来围观吧。
人们经常受到胃病的困扰,尤其是一些青壮年,有资料显示胃病男性患者要比女性高很多,并且年龄越大患病率越高,那么慢性胃炎严重吗?会导致什么样的后果呢?今天小编就这个问题,具体的给您做出以下解答。