胡萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。萝卜含有更多的胡萝卜素,也可做药膳用。而今天,妈网百科将为大家介绍凉拌胡萝卜丝的做法以及相关问题。
酪梨,恐怕大家看见,连字都不会念吧,更加不要说知道酪梨是什么了?不过要说出它的另一个别名, 估计大家就恍然大悟了。“酪”,念lào,奶酪的酪。酪梨,就是俗称的牛油果、鳄梨。因为有股浓浓的奶香,口感似奶酪,所以取名为酪梨。酪梨营养,又美味,食用功效特别多。酪梨有什么用,怎么吃最好呢?下面妈网百科,就带大家用双眼先尝尝酪梨的美味。
公司附近的快餐小炒早已吃了个遍,对地沟油早已百毒不侵!相信上班族们最忧愁的事莫过于每天的中午饭该吃啥好了。今天妈网百科就为大伙推荐一道既营养又开胃的诚意午餐——酸辣鸡杂饭!酸辣鸡杂饭的主要食材有鸡杂,鸡杂搭配辣椒和酸菜经过大火爆炒,肉质脆嫩,十足开胃,那么酸辣鸡杂饭怎么做好吃呢?下面我们就来了解一下酸辣鸡杂饭的做法吧!
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝,那么我们就要从备孕阶段开始准备哦。这个时期保持均衡的营养很重要,同时也有一些饮食禁忌,大家知道备孕期间不能吃什么吗?
无论是对于成年人来说,还是孩子来说,缺锌都不是一件好事。锌是人体必需的一种微量元素,孩子缺锌,容易导致身体免疫力下降,经常生病。家长在带孩子时,应该多关注孩子的身体情况,当孩子出现一些症状时,就要警惕孩子是否缺锌。那么,孩子缺锌有什么症状呢?孩子缺锌是怎么回事呢?