。五谷杂粮是我们日常营养补充的本源,除了米饭,我们还需要更多的摄入其他粗粮,我们只有了解清楚五谷杂粮的食疗功效才能根据自己身体所需对症下药,让爱生活的你们健康饮食,吃出健康,让家里的老人、小孩吃得健康。
野苋菜的营养成分是众多蔬菜中的佼佼者,特别是所含的铁,钙均比菠菜高。更重要的是,野苋莱不含草酸,不像菠菜。因为菠菜中含有草酸,这不仅使菠菜带有一股涩味,还会与食物中的钙相结合,产生不溶于水的草酸钙,影响人体对钙质的吸收。野苋菜就不会有这种情况。它所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用。
前阵子,小花在网上看到一个新闻说,广州某小区的居民被油漆熏呛,后来调查后才发现是由于油漆稀释剂使用不当引起的。那么什么是涂料稀释剂呢?稀释剂使用过程中需要注意哪些问题呢?
纯银项链是美丽和尊贵的代名词,它bling bling的时尚光泽晃得你心里直痒痒。或许拥有一条成色高的纯银项链是MM们的一大心愿,当你真正拥有它时,后续问题也会接踵而至,比如纯银项链为什么会变色、纯银项链能不能直接戴着洗澡睡觉等。如果你想hold住纯银项链,那么妈网百科的干货就不得不收哦!
花生桂圆红枣汤是一道美味可口的汉族名点,属于粤菜系。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的现代家常菜。花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟;桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。下面快来尝试做花生桂圆红枣汤吧!