薏米是很多人熟悉的食材,最熟悉的做法莫过于薏米煮冬瓜,可用于祛湿,其实夏天吃薏米是有很多养生功效的,对身体很多机能都有提高增强的作用。如今冬天的脚步慢慢逼近,最适合养生的季节,清晨醒来,一碗薏米大米粥,既能消除多余的脂肪、细嫩肌肤,又可以起到利尿和促进血液循环的作用。接下来妈妈网给大家分享薏米大米粥的各种资讯吧。
当身体比较疲惫的时候,我们可能会想着做做SPA,但其实也需要给头皮也做做SPA呢。头皮也是比较薄的肌肤,照顾不周容易出现敏感问题。如果你有掉发、头皮出油多、头发干燥等问题,说明头皮正承受某些压力呢。你需要通过按摩舒缓头皮,让头皮代谢正常。你可以每天按摩头皮,也可以保持每周3-4次的频率。
甘蔗是一种我们较为常见的植物,分为果蔗和糖蔗两种类型。我们平时当做水果吃的是果蔗的品种。甘蔗富含糖分和水分,还有各种维生素、微量元素和蛋白质,是平时我们日常生活很好的消闲食品。用来制糖的甘蔗糖分含量更高,但是纤维较粗,口感差,一般不用于鲜食。
银耳的做法其实很简单,尤其是银耳汤,可以说是家喻户晓了。但是还有一些别的银耳的做法吗?银耳“平民燕窝”的称号是怎么来的?孕妇产妇宝宝可以吃银耳吗?今天妈网百科就给大家一一解答。
拔丝山药是一道家常的菜谱,那么拔丝山药有什么营养价值呢?拔丝山药的做法有哪些呢?孕妇能吃拔丝山药吗?产妇能吃拔丝山药吗?妈妈网百科将一一解决大家的疑问,为大家介绍美味的拔丝山药的做法还有其适宜食用的人群。