预测排卵期对于提高受孕率很重要。有的女性在未怀孕之前都会了解排卵期,以在最恰当的时机受孕。那月经过后几天是排卵期呢?排卵期怎么算?下面一起来看看排卵期的相关知识吧。
嫩南瓜即是西葫芦,也俗称青南瓜,口感非常鲜嫩清脆,加以肉炒,清香味美。可不要小看这一道简简单单青白相间的嫩南瓜炒肉,其实它的营养价值极高。嫩南瓜具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳的作用,最适合的做法就是加瘦肉清炒。
安抚奶嘴的利弊
舌系带俗称舌筋,也就是小孩子张开口之后,撬起舌头时,在舌和口底之间的那一薄条状组织。在正常情况下,刚出生的宝宝的舌系带是延伸到舌尖或者接近舌尖的,而在舌的发育过程中,系带会逐渐向舌根部退缩。少数发育不正常的儿童在这过程中会出现舌系带过短的情况。
市面上流传的催奶食谱很多,其常见的原料有花生、鲫鱼、豆腐、虾仁、猪蹄等等,下面介绍2款食谱,可以帮助产妇下奶哦。虾仁枸杞,其原料有:虾仁,干枸杞子。清淡肘子,其原料有:猪肘子,当归、王不留行各1份。其实不同妈妈母乳的基本营养素是一致的,但长期素食的妈妈的乳汁营养比正常饮食者的更少,所以不提倡在哺乳期吃素。而本人体质胖瘦对哺乳完全没有影响,崔玉涛说,哺乳期妈妈不需要特别补充营养,只要不挑食、不偏食,摄入多种食物,保证营养均衡,就能保障奶水充足。