按摩哪里有助于长身高

个人都属于独立的个体，因此就会出现胖瘦高矮之分，不过有的人都希望自己长高，而有的人也希望自己身材变得越来越好，无论是出于哪种目的都可以通过按摩的方法如愿以偿，想必很多孩子的身高都令家长担心。那么按摩哪里有助于长身高？

按摩脊柱。让孩子趴在床上，背部要露出来，涂抹适量的爽身粉，用中指和无名指还有小指都握成半拳状，食指半曲，拇指对准食指前半段，由此顶住孩子的脊柱皮肤，用拇指和食指向前移动提拉皮肉，双手交替的按摩，每天睡前按摩五六遍左右，可以帮助孩子的消化系统得到调理，也能够增长抵抗力，还能够有长高的功效。

按摩百会穴。百会穴在头顶的中心位置，也在两只耳朵与眉心向后的交叉点处，每天按揉50次左右，可以让阳气得到振奋，也有有清新头目的功效，还能帮助孩子长高。

按摩涌泉穴。涌泉穴在孩子脚底的掌心处，每天按摩50次，可达到强身补肾的功效，通过按摩涌泉穴也能够促进新陈代谢，更有利于孩子骨骼的发育，就可以有助于长身高。