孕妇4月坐飞机注意事项

孕妇4月坐飞机注意事项

女性在怀孕之后不适宜过于劳累,应尽量在家休息,特别是怀孕前三个月。但到了胎儿较为稳定的时期,如有必要,孕妇也可以出行,但尽量不要做长途旅行,或是选择能快速达到的交通方式。孕妇4月坐飞机注意事项,主要如下。

1、做好准备

孕妇在要坐飞机之前,应做好各方面的准备。比如,检查身份证和机票等是否拿好,需要携带的重要物品有无遗失。尽量少带东西,不要自己拿着很重的行李坐飞机,最好是有家人的陪伴。可提前到机场等待检票,以免时间太紧,导致过于紧张或混乱,影响身体。

2、选好座位

孕妇坐飞机时,尽量坐在靠过道的座位上,以便在途中可起身稍微走动下。长时间坐着会使下半身的血液循环不畅通,出现脚肿不适。因此,孕妇可每隔1小时起身动一动脚踝和下肢。还要带上一件稍微厚些的衣服,穿着保暖。也可以准备好一个小枕头,放在颈部减轻颠簸。

3、及时求助

孕妇绑安全带时,不要绑在腹部的位置,可绑在腹部下面。此外,如果在飞行途中,孕妇发现身体有异常状况,比如腹痛难忍、阴道有出血或异常分泌物,要及时向乘务人员求助。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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