孕妇能不能吃大蒜叶子

孕妇在怀孕期间，忌食用辛辣刺激性食物，以免会影响到肠胃消化功能增加肠胃负担。孕妇如果有出现腹泻的情况，就要及时进行处理，否则，容易造成流产的情况。那么，孕妇能不能吃大蒜叶子呢?

孕妇是能吃大蒜叶子，每天得摄入量是不能超过300克，由于大蒜叶子有辣素的存在，不宜过量食用。大蒜叶子含有很多营养物质，比如多种维生素和矿物质，蛋白质，糖，脂肪等。多吃大蒜叶子对人的身体健康是有益的，并且能对人体血液循环有促进作用。

孕妇在吃大蒜叶子的时候，要选择性食用，不宜生吃，不宜过多食用。大蒜叶子有很强烈的刺激性，孕妇食用后会造成烧心和烧胃的情况，对胎儿会造成不良的影响。大蒜叶子有很强的杀菌作用，还具有增强身体免疫力的作用，孕妇适当食用是有益的。

孕妇是属于胃肠衰弱和体质虚弱的人，就要减少食用大蒜叶子。虽然食用大蒜叶子对于孕妇有很多的益处，但是大蒜也是有不好的作用。孕妇在食用大蒜叶子时，要注意食用量，在饮食方面要多样化，不能偏食。