一般排卵后几天着床

对于很多女生来说怀孕都是一件非常开心的事情，尤其是在排卵日进行同房，那么怀孕的几率就大大增加了，那么排卵后几天会有着床呢？今天妈网百科就与大家详细了解一下这个问题，快来看看吧。

排卵后几天着床

在一般的情况下排卵如果没有受精的话，一般都是在排卵后的第六天到第七天着床，因为没有受精，所以在着床后的第十四天卵子就脱落了，但是如果是受精的话着床后就会开始生长，因为着床的时候内细胞群一边的滋养层细胞就会分泌蛋白敏消化和它接触的内膜组织，然后胚泡的边缘就会出现被消化的情况组织还会出现缺口就这样，然后受精卵就会慢慢的埋入内膜功能层。

如何提高受精卵着床

1.受精卵能否侵入子宫内膜很重要，而从母体来说，子宫内膜的环境是否适合适精卵着床也是关键。而支撑子宫内膜环境的主要是体内内泌系统的变化，如通过内分泌调节，孕妇体内必须要有足够的孕酮，确保为受精卵着床提供柔软、适合的着床环境。

2.在饮食方面，我们可以避免辛辣刺激性食物，戒烟酒。多食绿叶蔬菜水果、豆制品、瘦肉、营养丰富的海产品、坚果等，保持乐观的情绪、心态平和，作息规律等，尽量少食寒性食物，从综合方面调节，努力为母体成功受孕打下良好的身体基础。

3.多吃水果，不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源，心态最重要，要放松心情，有利于着床。

卵子一般会在七天之后着床，同时在排卵日同房的时候也要注意一下上文提到的方法，那么相信你很快就会心满意足的怀上孩子的。