备孕第一个月失败正常吗

现在的很多人都有抽烟、喝酒、熬夜的生活习惯，或许对于普通人来说这是一个非常正常的行为，但是对于健康来说确实存在较大的伤害，尤其是对于想要生育孩子的男性和女性而言，可能会影响到优生优育，甚至会影响到胎儿的健康，建议做好备孕工作，那么备孕第一个月失败正常吗？

备孕第一个月失败正常吗

有一些女性朋友备孕一两个月没怀上是很正常的。正常情况下，在每个月的排卵期，女性只能排出一个卵子，如果夫妻两人没有在卵子排出的时期同房，就会错过了受孕时机，因此可能没法成功怀孕。如果女性朋友备孕两个月没成功，不要着急，一般建议怀孕前三个月补充适量的叶酸，这样才能预防胎儿先天畸形。

如何备孕成功率更高

1、测排卵期：一般可以通过基础体温测量、排卵试纸测试等方法进行排卵期测量，一般排卵日是在女性下一次月经到来前14天，此时同房，受孕几率会相对较大。

2、选择合适的性交频率：一般30岁备孕的夫妻，性交频率为每周1-2次比较合适。性交次数间隔时间过长会降低受孕几率。

3、选择最佳受孕日：一般备孕时间选择在春分前后或者夏至，这时候气温适宜，对受孕几率有促进的作用，有利于优生。

4、合理饮食：要进行合理饮食，保持体内酸碱平衡，生活起居也要有规律，保持良好心态，对受孕有更好促进作用。

生养一个孩子是一件非常复杂的事情，同时也需要父母费尽心力，所以做好备孕期间的工作是非常重要的事情，因为备孕是为胎儿的健康和发育做好基础，只有好的基因才能够让女性孕育一个健康聪明的宝宝，减少一些先天性疾病的出现概率。