怀孕中期晚上睡觉老打呼噜正常吗

怀孕中期晚上睡觉老打呼噜正常吗

生过小孩的女性都知道,当孕妇处于怀孕中期时,晚上睡觉后容易打呼噜,而且打呼噜的声音还特别大,并且越到后期情况越严重。这就让很多人不太明白,怀孕中期晚上睡觉老打呼噜是否是正常现象?

从科学角度看,这是正常现象。怀孕中期孕妇的体重增加了,导致横隔向上抬,从而增加了胸腔的压力,孕妇的呼吸功能因此受到了影响,导致呼吸比较困难。并且此时孕妇体内的一些激素改变,从而引起鼻子不通,加大了呼吸的困难程度,所以才会打呼噜。不过,如果发现孕妇打呼噜的情况比较严重,小编建议就医检查。

另外,家人应该多多关注孕妇,因为孕妇在晚上睡觉打呼噜期间,会出现几秒呼吸停止的情况,严重的话可能出现上百次。这会导致孕妇憋气,睡觉窒息的情况,从而很容易让孕妇引起中风。

所以怀孕中后期,孕妇为了自身的健康和宝宝的正常发育,应该多注意的是,在晚上睡觉的时候,尽量选择朝左侧睡。仰卧睡觉给自身的呼吸系统造成更大压力,严重会头晕,胸闷,尽量避免仰卧睡觉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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