小孩缺锌是不是长不高

父母都想让孩子长得高高壮壮，并且身体健康才行，在孩子的生长发育期间，如果不注意补充营养，孩子就可能不长个儿，这也让父母较为担心，身高与诸多因素相关，包括先天遗传，以及后天营养，还与一些疾病有关，那么，小孩缺锌是不是长不高？

小孩缺锌不一定是长不高，锌是重要的微量元素，体内缺锌的话，就会使孩子的生长发育缓慢，但孩子长不高的话，还可能是其他原因，因而要及时去检查，以明确具体的情况，如果是遗传因素，孩子的生长就会受到影响。

运动锻炼能强身健体，也能增强体质，如果缺乏运动，可能无法长的很高，适当的运动可以促进身高增长，缺乏营养物质的话，会使孩子的身体免疫力下降，而且也影响生长发育，所以在要注意孩子的身体，养成良好的就餐习惯。

如果孩子患有侏儒症，矮小症等疾病，也会有生长缓慢的现象。要是缺锌很厉害的话，就会对健康危害，当孩子出现缺锌的症状时，父母要及时给孩子补锌，可以通过控制饮食，让孩子保持营养平衡，或者去医院补充，同时也要注意补充钙，吸收效果会更好。