男的备孕可以喝绿茶吗

很多人都喜欢喝茶的，尤其是绿茶，很多人喜欢绿茶的浓醇。尤其是很多女士，每天喜欢泡上一杯绿茶慢慢品味。不过对于备孕期间的男性来说，就会很重视自己的日常饮食，这个时候会担心喝绿茶会有影响。那么，男的备孕可以喝绿茶吗？

备孕期间，很多人都认为女性是不可以喝茶的，这里主要指的是绿茶。但是对于备孕期间的男性而言是可以喝绿茶。还有不少认为喝绿茶对于男性是有好处的，这里主要指的是绿茶中的而一种微量元素，锰元素，这个有助于男性的生殖和生育的。

备孕期间男性可以适当喝绿茶的，但是要注意的是烟酒，这个是不能碰的。烟和酒，这个会影响到男性的精子，甚至会在一定程度上损害了精子的活力，这样是不利于备孕的。同样的，女性在备孕期间也是不能喝酒喝抽烟的。

还有咖啡，这个很多人都知道在备孕期间是不能喝的。从男性的角度来看，咖啡会损伤男性的精子导致精子的质量受到影响，这样一来一旦质量不好的精子和卵子结合，很容易引起意外的饿，比如宫外孕或者流产，这样是不利于优生优育的。