五个月的宝宝能不能吃香蕉

许多妈妈为了能够更好的照顾宝宝，就会提前了解宝宝在各阶段的饮食，从而更好的为宝宝添加辅食，让宝宝更好的成长。比如，五个月的宝宝能不能吃香蕉就是很多妈妈想要了解的问题。因此，下面就来介绍下五个月的宝宝能不能吃香蕉？

五个月的宝宝可以吃香蕉，因为宝宝4月以后就能稍微的吃点辅食了，比如香蕉泥、蔬菜泥等。宝宝吃香蕉不仅不能预防便秘，还可以补充多种营养物质，比如蛋白质、纤维素等，有利于宝宝发育。

但是由于香蕉中含有的钾、镁比较多，而如果宝宝摄入过多的香蕉，就会导致钾、镁摄入过多，从而会抑制心血管。因此，不建议宝宝过多的吃香蕉。另外，如果宝宝一次吃很多的香蕉，还容易引起腹泻，所以宝宝吃香蕉一定要注意量，不能吃太多。

五个月宝宝还比较小，为了宝宝的健康，妈妈在给宝宝添加辅食时应该先从少到多，从细到粗的增加，让宝宝有个使用过程，因为宝宝的消化能力还不是很强，如果妈妈给爸爸添加太多或者不好消化的辅食，就会加重宝宝肠道负担，影响宝宝健康。