糖尿病孕妇饭后两小时多高算正常

如果女性在怀孕后，特别偏爱吃甜食，且活动量还不够的话，就容易患上妊娠期糖尿病。这是一种特殊的糖尿病，孕妇在产检时，可以通过糖筛检查来判断是否已患上。那么，糖尿病孕妇饭后两小时多高算正常呢？

糖尿病孕妇餐后2小时内血糖水平不应超过8.5mmol/L。需要注意的是，餐后2小时这个时间是从第一口饭开始计算的。由于每个孕妇的进食速度不同，餐后2小时的血糖水平也有很大差异。如果发现自己餐后2小时的血糖水平过高，最好多测量几次。

对于糖尿病孕妇来说，严格的饮食控制是最基本的治疗方法，只要适当地调整饮食，大多数糖尿病孕妇都能很好地控制血糖，避免病情恶化。糖尿病孕妇只要每日严格遵守妊娠糖尿病的饮食原则，就不用担心胎儿没有吸收到足够的营养。

糖尿病孕妇还要注意多运动，可以去户外散散步步或做适合孕妇做的瑜伽。运动是预防和控制糖尿病最有效的方法之一，因为运动可以将体内多余的糖分转化为能量，防止血糖积聚。此外，孕妇应该多晒晒太阳，有助于补钙。