坐月子灵芝泡水可以吗

灵芝大家都了解它是十分贵重的中药材，其药用价值非常高，一些体弱的朋友服用灵芝可以增强体质。女性生产后身体十分的虚弱，需要灵芝这样的药材进行滋补身体。但是坐月子灵芝泡水可以吗？

虽说坐月子需要中药来调理身体，但是也不是每一种滋补药物都适合，具体还要看中药的性质。从中医角度来讲，灵芝有补益的作用。产妇也可以用灵芝泡水喝，因为产妇生产后，身体受到不同程度的损伤，喝灵芝水可以帮助身体恢复。

但是灵芝毕竟是药材，因此坐月子期间服用一定要注意，灵芝不能与柠檬、松花蛋以及酸性的物质一同食用，以免影响到灵芝的药性，其营养价值会大打折扣。可能需要哺乳的产妇，也担心喝灵芝泡水会影响到宝宝，害怕奶水中有药，让宝宝吃了会影响其身体健康。

哺乳期的宝妈也可以适量的喝一些灵芝水，但是注意灵芝是有一点毒性的，切不可大量的服用。而且产后的第一个星期内不能吃灵芝，因为此时产妇会大量排出恶露，同时子宫在收缩阶段，此时不能进补，或者是少进补，尤其上灵芝这种大补的药物不适合。