对乳腺增生好的水果

大家都知道对于女性朋友而言，乳房是一个很重要的部位，所以人们都会很重视自己乳房的健康，乳房健康不仅仅是对身体好，同时还可以让女性朋友展现属于自己的优美气质，但是有些人会患上乳腺增生这个疾病，那么现在就来了解一下对乳腺增生好的水果？

对乳腺增生好的水果

1、枣有补脾胃益气血的功效，它富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

2、柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症，如胃癌、乳腺癌患者食用。

乳腺增生不能吃什么水果

含咖啡因的食物，咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最爱，而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。同时喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。

乳房健康影响到了人们的一生，所以在生活中一定要注意自己乳房的变化，如果感到乳房不舒服的情况，那么一定要及时治疗，假如是乳腺增生，除了要配合医生的治疗之外，还可以吃一些对乳腺增生好的水果，这样对于患者而言好处有很多，希望这个文章的内容可以帮助到您。