怀孕四个月要吃钙片吗

到怀孕四个月的时候，妊娠反应基本已经消失，这时候孕妇的心情也会逐渐变好，这段时期是胎儿生长发育较快的时候，需要及时补充营养才可以，吃什么就显得非常重要了。而怀孕四个月左右，很多人会想各种办法进行补钙，那么，怀孕四个月需要吃钙片吗?

首先，怀孕四个月是需要大量补钙的，因为宝宝从第四个月时身体骨骼开始快速生长，需要吸收大量的钙，但只靠孕妇每天从饮食中提取的钙是满足不了宝宝生长需要的，所以需要进行额外的补钙，吃钙片是最好的选择，也是最健康有效的。

其次，要选择孕妇可以服用的钙片，因为钙片的种类很多，有专门为孕妈准备的，那些更易于吸收。再说孕期服用的钙片要选择安全性高的，这个可以一直吃到宝宝出生。很多有经验的妈妈都知道只有自己身体好了才能孕育健康的宝宝。

最后需要注意，不能盲目地吃钙片，有的时候吃多了反而不是一件好事，会有反效果。怀孕后如果服用钙片过多，不仅会让宝宝颅缝过早的闭合，严重的还会使胎盘过早老化，从而导致胎儿发育不良的后果。