剖腹产后可以吃鱿鱼吗

剖腹产后可以吃鱿鱼吗

鱿鱼中含有丰富的营养,而且味道鲜美,对下奶也是有一定的功效。建议在食用前先用开水将鱿鱼烫一下,以去除表面的细菌和杂质,在完全煮熟的情况下再食用。那么剖腹产后可以吃鱿鱼吗?

剖腹产后,由于伤口还未完全愈合,所以如果产妇对海鲜过敏,是不建议吃鱿鱼的。如果对海鲜不过敏,是可以适宜的食用,在食用鱿鱼的时候,最好不要放辣椒,少盐少油,因为产妇的饮食要尽可能的清淡,有刺激性的佐料可能会通过乳汁传递给宝宝,给宝宝的身体造成严重的伤害。但一定要食用新鲜的鱿鱼,对宝宝大脑发育是很有帮助的。

鱿鱼也可以和香菇一起炖汤来服用。将鱿鱼在水中焯一下,香菇清洗干净,并切成片,炒锅放入少许油,加入葱和肉末炒至出味,再倒入清水,煮开后放处鱿鱼片,再加入香菇炖20分钟左右就可以了。

因分娩过程中消耗了多种的营养素,所以,在产后产妇通过恰当的饮食帮助身体尽快的补充所需的营养。产妇早日恢复健康,对新生宝宝的正长发育也是有促进作用的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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