怎么判断胸是否外扩

很多女性都在职场或者是情场上不甘示弱，想要展示自己的独有的性格魅力。但是有很多的女孩因为自己的身材并不算完美，性格也是比较唯唯诺诺的。她们对于这件事情就是非常的苦恼了。那么，下面就由小编带大家一起看看，怎么判断胸是否外扩？

怎么判断胸是否外扩

1、胸外扩有碍女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故一定要行胸外扩矫正。

2、中等大小伴外扩的乳房，可能会出现某种程度的不适感，乳房挺起不够充足，外观上乳房可出现不对称，即使着装，也难以掩盖其下垂的表现。

3、大而外扩的乳房，由于乳房的重力作用，可出现美胸症的某些症状，如胸颈肩背疼痛，易疲劳，酸胀感等，而且给妇女着装造成很大困难。

胸外扩有什么危害

选择调整功能的纹胸

尽量挑选纹胸内有垫子的款式(避免可拆卸那种，最好是固定的)，这样可以使胸部外缘向中间集中，一方面可以很好的进行外扩的矫正，另一方面可以让胸部看起来丰满不少。侧位宽一些的款式对副乳以及外扩都有收中作用。

按摩来进行配合，最好使用精油

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

怎么判断胸是否外扩？乳房不对称，还有乳房下垂，都是胸外扩的现象。胸外扩的女性朋友也不要担心，大家都是可以通过运动来把胸部矫正的。女性朋友们只要注意在日常生活中，不要总是驼着背，含着胸，对以后的影响也是非常大的。