腹胀拉不出来怎么办

不少孕妈们会遇到宝宝腹胀拉不出来的情况，往往这种情况让孕妈们心力憔悴，不知道要如何是好，也不知道宝宝腹胀拉不出来的原因。那么，腹胀拉不出来怎么办？接下来，就跟着小编一起去看看吧！

一、按时按点给宝宝喂奶，不要让宝宝饿太长时间

宝宝会出现腹胀拉不出来的现象，最常见的原因是因为孕妈们没有准时给宝宝喂奶，这就很容易让孕妈们忘记宝宝已经多长时间没有喝奶了，从而导致宝宝饿了很长时间。而在饿了长时间后，宝宝喝奶速度会加快，再加上宝宝的肚子要比成人大，所以，很容易把大量空气塞往腹部。因此，孕妈们必须要准时准点地给宝宝喂奶。

二、尽量不要让宝宝哭闹

宝宝哭闹是会造成腹胀拉不出来的现象的。可是，宝宝常常是容易哭闹的，因此，各位孕妈们一定要重视，要有耐心，不要让宝宝长时间哭闹。

三、孕妈们要减少使用含糖量高的食物

孕妈们是宝宝饮用的母乳的来源。若是孕妈们身上含有过多的糖分，就会造成母乳的含糖量也高。那么，宝宝在喝进去后，糖分在肚子上进行发酵，产生气体，出现腹胀拉不出来的情况。因此，孕妈们要注意控制食糖量。