产后闭经到底什么原因引起的

女性生完孩子以后经常会有出现闭经的现象，有的人可能会出了月子就直接来例假了，有的人可能会过一段时间才来例假，时间长的甚至整个哺乳期都是不会来例假的，那么产后闭经到底什么原因引起的？

产后闭经到底什么原因引起的

产后闭经其实是女性正常的一个生理现象，这跟女性刚生完孩子以后气血虚是有一定的关系的，还有就是女性在怀孕的期间身体的内分泌也是有改变的，等生完孩子以后内分泌调整到原来的水平是需要一定的时间的，每个人生产完以后是否会出现闭经以及闭经的时间长短都是不一样的。

如何预防产后闭经

生产以后女性的身体需要时间来恢复，但是有的人闭经的时间可能会比较长，要想预防这一现象的发生，生产完以后的饮食一定要营养均衡，只有保证了身体营养的需求，身体才能更快恢复。其次不要觉得月子期间就应该是躺着不动，其实月子期间适当的做运动对身体的恢复也是有好处的。

产后闭经虽然说是正常现象，但是如果已经过了哺乳期还是没有来月经的话，最好是到医院做一个相关的检查，平时可以吃一些补充气血的食物，通过食疗来调整女性气血亏空的现象。